日常养生

 相信大家对前两年热播的电视剧《千山暮雪》还有印象,饰演女主角童雪的新生代女演员颖儿也因此人气高涨,但是随之而来的是一众网友的质疑。网友在网络上对颖儿的评价大多都是觉得颖儿作为女演员太胖了,还有网友打趣给颖儿取了“小胖兔”这样一个外号,也有网友认为颖儿太胖了,根本不适合上镜,认为颖儿接拍《千山暮雪》是走了“后门”的。其实颖儿自己在《天天向上》节目中也自爆道,当时接拍《千山暮雪》时体重是120斤,现在再看当时的自己都不忍直视了。但是后来因为某导演对颖儿说了一句“你太胖了不适合我的作品”,颖儿便痛下决心减肥,现在的颖儿已经成功甩掉35斤肉肉,摇身一变成了骨感美女。 颖儿的减肥方法坚决不碰减肥药颖儿在拍《千山暮雪》时,体重曾一度飙升到120斤,而这都是因为停用减肥药造成的。颖儿是个十分爱美食的女孩子,但是停不下嘴的她只能依靠减肥药来瘦身,因为拍戏停用减肥药之后,不仅迅速反弹到了原来的体重,甚至比吃药之前还要胖,颖儿自己也认为在拍戏时没有管理好自己的身材,太对不起观众们了。所以在之后的减肥中,颖儿坚决不会使用减肥药这种方式,以正确、健康的方法减肥。 运动减肥 少吃多动在《千山暮雪》之后,颖儿在两个星期内通过节食减肥法瘦了10斤,但是后来,颖儿发现这种方法其实也不是非常极端的,于是慢慢地,颖儿找到了适合她自己的减肥方法,那就是少吃多动和保持运动。颖儿说自己是易胖体质,所以就算碰到自己非常想吃的美食,她也只会吃一小口来满足食欲,而且饮食绝对保持规律,绝不能暴饮暴食。颖儿在接受采访时谈到了自己一直在做的运动,每天快步走一小时,意念呼啦圈和最基本的仰卧起坐100个,只有保持运动才能为美好身材保驾护航。 

今年年初,吴佩慈未婚产子,生下女儿小蕊蕊,可是作为吴佩慈女儿的父亲纪晓波并没有着急跟吴佩慈结婚,而是勾搭上了不出名的演员颖儿。网友骂战在网上硝烟四起,在骂纪晓波现代版的陈世美的时候,矛头也纷纷指向了“小三”颖儿。文章在马伊琍怀孕期间出轨,现在又是吴佩慈怀孕,被颖儿插足,还真是一波未平一波又起。颖儿减肥前后判若两人的照片也被扒出来了。

  颖儿何许人也?她就是《千山暮雪》中的那个小胖纸童雪,是《甄嬛传》中被华妃赏赐“一丈红”的小胖纸,她的粉丝亲切的称之为“小胖兔”。在早期的影视作品中,颖儿着实胖的吓人,圆滚滚的脸蛋,浑身跳脱的肉,昔日的样子还吓到了拍戏搭档余文乐。减肥下来还真是跟前期肥胖的时候的不是一个人。

  颖儿的减肥成果是大家有目共睹的,在减肥中是非常励志,让人非常羡慕的一个事情,很多网友纷纷表示,怎样才能减肥下来。颖儿也大方的给大家分享了她的减肥经验:

 

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