养生人群

  在自己生病之前,其实是有一些征兆可以辨别的。比如说早上醒来的第一泡尿,从中都可以让你正确判断出你的身体究竟健康与否。看看自己每天的第一泡尿有没有浮泡泡,颜色有没有像浓茶,尿液里有没有带红色......下面就教给你如何通过第一泡尿看自己的健康问题。

  一、尿上浮泡泡:男人的“前腺”危机

  如果你感觉尿液表面漂浮着一层细小的泡沫,且久久不散,这可能是肾炎的早期症状。

  二、尿黄像浓茶:多留意肝脏问题

  如果尿液长期黄得像浓茶,提示肝脏有问题。如果肝内外的胆道被炎症、肿瘤、结石堵塞,肝脏损伤,肝炎都会导致尿色黄。如果你的尿液出现了长期发黄的问题,一定要留神身体还有没有其他症状,如黄疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛,如果有上述症状,就要去做相关的肝脏检查。

  正常状态:

  如果只是一两次的尿黄,时间短且没有其他不适,这大可放心。尿液颜色改变与人的饮水量、出汗多少、饮食都有关。如出汗多,饮水量小,尿液的颜色也会加深。上述原因造成的尿液变色在短时间内是可以恢复的。此外,刚起床时,肾脏里积存了整晚的尿液,所以,尿液颜色较深气味重。等你喝过水后,下一次尿液的颜色和气味都会好转。

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