中医养生

  中医减肥虽然兴起不是特别长久,但是却一直被人们认为是比较安全、可靠的减肥方法,因为中药减肥带来的副作用几乎为零,所以减肥者都很放心。下面,养生网小编为你介绍几种常见的减肥中药材。

山楂

  山楂   
  山楂,又叫“山里红”、“胭脂果”,它具有很高的营养和药用价值。山楂除鲜食外,可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、红果酱、果脯、山楂酒等。山楂片和山楂果丹皮是最普通,最流行的品种。 
  决明子   
  决明子为豆科植物决明的成熟种子,亦称为草决明。《神农本草经》记载决明子性甘苦微寒,归肝、胆、肾三经,具有清肝明目,润肠通便,降脂瘦身的功能,可用于头痛眩晕,目赤昏花,大便秘结等,近年来临床上又用于高血压病的治疗。
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